Morgens Yoga? Wunderbar!
Dein Körper wird sofort beweglicher und geschmeidiger Deine Energie springt an, der Kreislauf kommt in Schwung. Du gehst deutlich gelassener und entspannter in den Tag. Du kannst ganz viel Ruhe […]
YOGA – es ist nie zu spät, deine Yogamatte auszurollen
YOGA – es ist nie zu spät, deine Yogamatte auszurollen Bist du auch schon dabei? Laut einer Studie des Berufsverbandes der Deutschen Yogalehrenden aus dem Jahre 2018 rollen 5 % […]
Yogaphilosophie ganz einfach
Yogaphilosophie ganz einfach Teil 1 Warum wir zum Yoga finden Die Gründe, warum ein Mensch in der heutigen Zeit zum Yoga findet, sind sehr vielfältig und ganz oft steht der […]
Yoga und die perfekte Haltung
Facebook, YouTube, Instagram, Yoga- und Fitnessmagazine – überall finden wir wunderschöne Yogaladies, welche sich in vollendeter Form bewegen. Es gibt Bilder und Videos von den tollsten Yogahaltungen, bei denen wir […]
Tipps für deine Yoga-Praxis zuhause
Kathrins Blog
