Yin Yoga – sanftes Hatha Yoga

Dieser Kurs ist ein sogenannter Präventionskurs. Die gesetzlichen Krankenkassen zahlen zwei Mal pro Kalenderjahr einen Zuschuss von bis zu 100% auf die Kursgebühr nach Besuch eines Präventionskurses. Der Zuschuss gilt für einen Kursdauer von maximal 12 Kurseinheiten.

Stress abbauen und tief entspannen mit Yin Yoga – einer sanften, meditativen Form des Hatha Yoga und Methoden aus dem Mental- und Entspannungstraining. Die einzelnen Übungen werden mit Hilfsmitteln an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten optimal angepasst. Körperlich, emotional und mental bewusste, tiefe Entspannung erfahren als Ausgleich zu den vielfältigen Belastungen des Alltags.

Es sind 15 Mattenplätze zu vergeben.

Wann?

Sonntags, 10 bis 11.15 Uhr

12 Termine

Januar: 12./19./26.

Februar: 02./09./16./23./

März: 16./23./30./

April: 06.

Mai: 04./11.

Wo? 

Der Kurs findet in Waldbronn Etzenrot statt. Genaue Infos zum Raum folgen bald.

Kosten:

Kurs mit 12 Terminen: 198 Euro

Es besteht die Möglichkeit, in 2 Raten zu zahlen, ohne Zinsen à 99 Euro (Kursbuchung bitte per Email)

Kurs-ID: KU-ST-B8YD2S

Für Deine Teilnahme an diesem anerkannten Präventionskurs erhältst Du eine (Teil)Erstattung der Kursgebühr (Zuschuss) von Deiner Krankenkasse von bis zu 100%. Voraussetzung ist, dass du zu 80 % am Kurs teilgenommen hast.