Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
in Waldbronn.
Dein geschützter Raum.
Typische Themen in meiner Praxis:
Viele meiner Klientinnen kommen mit ähnlichen Themen – die sich aber bei jedem Menschen ganz individuell zeigen. Dazu gehören zum Beispiel:
- Grübeln, innere Unruhe, anhaltende Sorgen
- Aufschieben (Prokrastination) und Selbstzweifel
- Schwierigkeiten in der Selbstfürsorge
- Konflikte im Beruf, in Beziehungen oder im sozialen Umfeld
- Dauerhafte Anspannung oder Nervosität
- Selbstwertprobleme und Unsicherheiten
- Orientierungslosigkeit, Entscheidungsdruck, Überforderung
- Schlafprobleme, Migräne, Kopfschmerzen
In meiner Praxis für Psychotherapie in Waldbronn biete ich dir einen geschützten Rahmen, in dem du verstehen kannst, was dich aus dem Gleichgewicht bringt – und lernst, wie du Schritt für Schritt zu mehr innerer Ruhe, Selbstvertrauen und Lebensfreude zurückfindest.
Für wen ist mein Angebot gedacht:
Viele Menschen, die zu mir finden, stehen mitten im Leben – und spüren doch, dass der innere Boden ins Wanken geraten ist.
Nach außen läuft alles, aber innerlich herrscht Druck, Erschöpfung oder das Gefühl, nicht mehr sie selbst zu sein. Dazu noch die schlechten Nachrichten, welche uns mittlerweile täglich erreichen.
Genau hier setzt meine Psychotherapie in Waldbronn an:
Ich begleite Erwachsene und junge Erwachsene, die sich in einer schwierigen Lebensphase befinden oder unter seelischen Belastungen leiden – zum Beispiel bei:
- Angststörungen – Panikattacken, übermäßigen Sorgen, sozialer Angst oder Phobien
- Depressionen und Erschöpfungszuständen
- Psychosomatischen Beschwerden – körperliche Symptome ohne organische Ursache
- Anpassungsstörungen – nach Trennung, Verlust, Krankheit oder erzwungenen beruflichen Veränderungen
Man muss nicht erst „am Ende“ sein, um sich Hilfe zu erlauben. Wenn du spürst, dass dein inneres Gleichgewicht verloren geht, kann eine therapeutische Begleitung dich dabei unterstützen, wieder Kraft und Klarheit zu finden.
Meine Leistungen und Therapiemethoden:
Im Rahmen meiner therapeutischen Arbeit unterstütze ich dich mit folgenden Angeboten:
- Erstgespräch mit ausführlicher Diagnostik
- Kurz- oder Langzeitpsychotherapie mit Krisenintervention
- Kognitive Verhaltenstherapie als Basistherapieverfahren
- Ergänzende Verfahren: Akzeptanz- und Commitment-Therapie und Hypnosetherapie
- Entspannungsverfahren: Meditation, Atemübungen und Achtsamkeitspraxis
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist eine Yogapsychotherapie. Diese ist besonders interessant bei folgenden Krankheitsbildern:
- Migräne
- leichte Depressionen
- Rückenschmerzen
- Knieschmerzen
- Übergewicht
- Belastende Wechseljahrssymptome
Am Anfang jeder Zusammenarbeit erstellen wir einen Therapieplan, der in dein Leben passt und sich von der ersten Minute an gut anfühlen darf.
Wie geht es nun weiter?
Du hast dich sicher auf meiner Homepage umgeschaut und alles vielleicht sogar mehrmals gelesen. Wenn du ein gutes Gefühl hast, dann lass uns reden.
Vereinbare am Besten gleich einen kurzen telefonischen Termin für ein 15minütiges Erstgespräch. Dieser Termin ist immer kostenfrei! Du findest auf der Homepage überall anklickbare Button, welche zum Terminkalender führen. Ein Telefonat kann das hier Gelesene nochmal positiv verstärken – oder eben nicht. Wenn dann alles passt, vereinbaren wir unseren ersten „richtigen“ Termin und starten mit der ausführlichen Diagnostik.
Übrigens ist es überhaupt kein Problem für mich, wenn wir uns Siezen! Das entscheidet jede Klientin und jeder Klient für sich selbst.
Du musst nicht warten, um Hilfe zu bekommen.
Die Wartezeit auf einen kassenfinanzierten Therapieplatz kann viele Monate dauern – manchmal sogar Jahre.
Mit meiner Kurzzeitpsychotherapie kannst du diese Zeit überbrücken.
Du bekommst zeitnah Unterstützung, Orientierung und einen sicheren Raum, in dem du nicht allein durch die schwierige Phase gehen musst.
Wir starten genau da, wo du gerade stehst – ohne Wartezimmer, ohne Stillstand.