Lust auf Yoga?

Egal ob einfache oder schwere Praxis, hinterher fühle ich mich immer gut! Fällt auch meiner family positiv auf. Es ist nicht zu esoterisch und es gibt auch mal etwas zu lachen. Deine Stimme ist ist sehr angenehm! Du verfügst über ein fundiertes Wissen und langjährige Erfahrung, du liebst und lebst Yoga, das überträgt sich auf uns und kommt uns zugute!

Kathrin leitet gut an und ist locker drauf. Es gibt jedes Mal ein Thema wie z.B. Dankbarkeit, aber nicht esoterisch-verschwurbelt. Wir sind bei dir weil es uns gut tut und wir merken dass wir beweglicher geworden sind. Das Gute an deinen Yogaklassen: Es gibt keinen Leistungsdruck/Leistungsdenken, die Atmosphäre ist entspannt. Es werden auch mal anspruchsvolle Übungen probiert - aber eben soweit man kann oder mit einer einfacheren Alternative. Wir haben vorher noch kein Yoga gemacht, wollten es mal probieren und sind dabei geblieben.

Kathrin geht unglaublich einfühlsam auf die Bedürfnisse aller Teilnehmer ein und führt mit klaren Anweisungen durch die Klassen. Es sind immer wunderschöne Stunden mit den unterschiedlichsten Schwerpunkten und Themen. Am Ende gehe ich aus diesen Klassen raus und bin körperlich wie geistig erfüllt. Inzwischen kann ich mit geschlossenen Augen den Anweisungen folgen, was zusätzlich zur Entspannung beiträgt. Besonders gut finde ich die Verlässlichkeit: ich weiß genau, auf was ich mich einlasse, es gibt altbewährtes, aber auch herausforderndes Neues. Eigentlich sind die Klassen mit Kathrin perfekt - nur schade, dass es keine "echten" Klassen mehr gibt. (Anmerkung: In Waldbronn gehts ja jetzt endlich weiter mit live-Yoga) .Für mich sind die zusätzlichen Retreats perfekt, die Kathrin ab und an anbietet.